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循环语句主要有for 循环和while。在使用循环时，可以层层嵌套。

如果要跳出循环，有如下几种方法：

1. 使用continue。 continue 的作用是忽略本次循环中continue后面的语句，直接进行本层循环的下一轮。

2. 使用break。Break的作用是跳出本层循环。如果要跳出所有的循环，需要在最外层的循环中使用break。

3. 使用布尔变量控制，在循环语句中用if语句判断是否需要把该变量赋值为false。比如猜数的游戏：

   x = random.randint(1, 100)
   i = 0
   active = True
   while active:
   # 让用户输入一个数字
   n = int(input('请猜一个1-100之间的数字'))
   # 进行比较
   if n > x:
   print('你猜的太大了')
   elif n < x:
   print('你猜的太小了')
   else:
   print('恭喜您猜对了!')
   active = False
   i += 1 # 如果i==5 了, 就应该停止循环
   if i == 5 and active: # 如果active已经变成假, 说明上面猜对了, 这个分支语句不再运行
   active = False
   print('很遗憾, 游戏失败!')
   

需要注意的是continue和while只能在循环中使用，不能在循环以外单独使用

continue和while用在循环嵌套中，只是作用于其所在层的循环。