持续性不想上班，常规性总想辞职，似乎逐渐成为现代人的通病，心理学家称这种症状为“职业枯竭”，你中招了吗？

近日，一句打工宣言“我选择打工”上热搜走红。生活里80%的痛苦来源于打工，但我知道，如果不打工，就会有100%的痛苦来源于没钱，所以在打工和没钱之间，我选择打工。

这是无奈却真实的现代社畜写照，突如其来的疫情打乱了很多人的生活节奏，实现了不想上班的愿望，却并没有想象中的潇洒快乐！

三餐不继，甚至失去经济来源后幡然悔悟，纷纷表示打工使我快乐，不仅能致富，还能交友娶媳妇……

疫情让我们不得不去打工，但却没解决“职业枯竭”。为什么工作会让原本充满干劲的我们，越来越没有激情，越来越不想上班，反而想辞职呢？

和谈恋爱相似，时间推移会让浓烈的感情趋于平淡。何况一年200多个工作日，一天8小时，甚至更长。我们与工作相处的时间，远远超过与恋人在一起，出现疲劳非常正常。

不过，如果你就此放任，让自己滞留在舒适区内，不积极找办法突破瓶颈，将是对自己人生的不负责。

闻名于世的“领导力之父”之称诺埃尔·蒂奇把知识和技能作为界定点，将人的状态划分为3个区： 舒适区、学习区、恐慌区。

聪明的职场人是那种不安于现状，敢于走出舒适区，进入“学习区”内的人，他们有明确的目标，会主动去学习新的知识和技能，关注自己的提升。

俗语说“人无远虑必有近忧”，舒适区待久了，人会不敢或不肯接受挑战，找不到突破和创新的快感，上班逐渐就变成了上坟。 

当你看到这篇文章，发现自己不想上班，那不妨先立个小目标，学些新技能。

有位职场达人，刚入职时在四大做咨询顾问，靠着热爱和年轻，经常加班到深夜，甚至通宵达旦。那时的想法很单纯，熟练度和水平不够就用时间来凑。

然而，身心的疲惫和重复性工作，让他上班越来越提不起劲。直到接触Python，成长的快乐推动着他在工作中持续进步，原来找对方法，找准目标，让工作更有意义，才会爱上工作。

今天，我们就一起来看看Python那些助职场人摆脱“持续性不想上班”通病的“神仙操作”。

一行代码读取整页数据

当你拿到PDF或WORD格式文件，需要整理成表时，手动一份份处理，不仅费时、费力、费眼，还容易出错。但这些在Python看来，通通不是问题，只需几行代码，就你喝口茶的功夫，就能全部搞定。

另外，面对有固定模式，内容却因人而异的定制化邮件发送，传统方法是打开邮箱，将内容复制到相关栏，点击“发送”即完成一封。

机械性的复制粘贴，不仅耗时，而且一旦信息和邮箱地址复制错误，会给公司或机构造成不良后果，甚至导致客户投诉。

这时，你只要花几分钟，写上一段Python代码，让电脑按照要求，准确无误地自动发送上千上万封定制邮件。

另外，Python还能帮你自动整理文件、处理报表、填写合同、回复信息、批量转换格式、拆分或合并表格……

所谓“君子善假于物”，职场上要懂得学习新知识和新技能，发挥主观能动性，始终行走在“学习区”，工作不枯燥，才能彻底实现人生的价值。

财务专员小蓝将Python当职场技能来学，她用Python代码处理了大量财务数据，给公司大幅节约了人力、时间等成本，在收获丰厚奖金的同时，涨薪30%。

月薪3000的行政小姐姐，因在微博上分享编写的Python代码，被大型数据分析公司直接挖走，月薪10K起……

当你被各种加班缠累，失去往日光彩时……不妨学学Python，它远比你想象中强大。为帮更多人爱上工作，走出阴霾，CDA数据分析师潜心研发，针对职场人常见的困恼，推出了全新Python自动化课程。从办公、软件、硬件三个层面深入浅出，助你成为下一个被命运眷顾的职场幸运儿。

Python帮你成有效率的人——Python自动化功能大而全，只要你能想到的重复活，基本没有它不能解决的。

• 读取PDF文件信息，自动写入新表存档
• 抓取数据，进行清洗、去重、存储、展示和分析
• 根据不同要求，自动导出表格
• 自动发送上万封邮件
• 自动实时更新表格
• 自动回复信息
• 自动批量转换格式
• 自动录入信息
• 批量合并或拆分PDF格式的合同
• 自动添加水印……

Python帮你成有逻辑的人——用Python做项目策划，从网络爬虫收集信息，到数据清洗、挖掘、建模、分析、可视化报表，分析内在规律给出决策依据；

Python帮你成企业的红人——用Python做汇报，其强大功能可将文字与图、画、表相结合，交互性强，让工作成果一目了然，获得boss认可。

Python在提高你工作效率的同时，还能优化你的逻辑能力，让你成为时下抢手的高效、高能、高知型人才。

Python自动化能学啥？

▷ 获得15个Python自动办公机器人

超实用代码模版，大幅提升工作效率
▷ 掌握21个Python常用知识点

最实用知识点，轻松入门，享受编程乐趣；
▷ 拿下Python世界大门的钥匙

自动化办公、网络爬虫、人工智能……任君轻松驾驭。

▷ 教学模式，生动形象

动画式教学，简化复杂问题，形象直观，利于掌握；

▷ 海量模板，即学即用

手把手教学，以案例教学为导向，获得海量模版，可直接用在工作中。

Python自动化课程大纲

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